姿勢矯正
正しい姿勢を保つために行われる様々な方法や練習のことです。正しい姿勢を保つことは健康を維持するために重要で、姿勢矯正の方法として、エクササイズやストレッチ、背骨や筋肉を強化するトレーニングなどがあります。
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